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Como o vírus se espalha

As pessoas podem pegar o COVID-19 de outras pessoas que têm o vírus.

A doença pode se espalhar de pessoa para pessoa através de pequenas gotículas do nariz ou da boca que se espalham quando uma pessoa com COVID-19 tosse ou espira. Essas gotículas pousam em objetos e superfícies ao redor da pessoa. Outras pessoas pegam o COVID-19 tocando esses objetos ou superfícies e tocando nos olhos, nariz ou boca. As pessoas também podem pegar COVID-19 se respirarem gotículas de uma pessoa com COVID-19 que tosse ou expira gotículas. É por isso que é importante ficar a mais de 1 metro (3 pés) de uma pessoa doente.

Por isso deve se evitar!

Lave as mãos frequentemente com água e sabão ou utilize o álcool gel para desinfetar.

Isto porque se lavar as mãos com água e sabão ou utilizar o álcool gel irá matar ou eliminar o vírus se estiver em suas mãos.

Evite contato próximo….

Mantenha uma distância de pelo menos 1 metro de outras pessoas, especialmente se tossirem, espirrarem ou tiverem febre.

Porque quando uma pessoa infetada com um vírus respiratório, como COVID-19, tosse ou espirra, pulveriza pequenas gotas contendo o vírus. Se estiver muito perto, poderá inalar o vírus e ficar infetada.

Evite tocar nos olhos, nariz e boca.

Porque as mãos estão em contato com muitas superfícies que podem estar contaminadas com o vírus. Se tocar em seus olhos, nariz ou boca, poderá entrar em contato com o vírus nessas superfícies.

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FAQs - Perguntas Frequentes

Os coronavírus são uma grande família de vírus, que causam doenças que variam de um resfriado simples (alguns vírus sazonais são coronavírus) a condições mais graves, como Síndrome Respiratória Aguda Grave – SARS. O vírus identificado na China é um novo coronavírus. Foi identificado por COVID-2019.

Até agora os principais sintomas identificados são febre e tosse ou falta de ar. Em casos mais graves, a doença pode levar à morte. 

As informações disponíveis sugerem que o vírus pode causar sintomas semelhantes aos da gripe moderada, mas também sintomas mais graves. A doença também pode progredir ao longo do tempo num doente. Os doentes com condições crônicas pré-existentes, como hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes, doenças hepáticas e respiratórias, assim como os idosos, parecem ter maior probabilidade de desenvolver formas graves.

A doença é transmitida por espirros, tosse. Considera-se, portanto, que é necessário um contato próximo (1 metro) para transmitir a doença.

Como em muitas doenças infeciosas, pessoas com condições crônicas subjacentes (dificuldade respiratória, pessoas frágeis, idosos etc.) correm maior risco.

Os primeiros casos identificados são pessoas que foram diretamente ao mercado de Wuhan (fechado desde 1º de janeiro): a hipótese de uma zoonose (doença transmitida por animais) é, portanto, preferida. Dados os novos casos relatados pelas autoridades de saúde chinesas desde 19 de janeiro, a transmissão de homem para homem já foi comprovada. A evolução do conhecimento nas próximas semanas permitirá aprender mais sobre os modos de transmissão desse vírus, seu nível de transmissibilidade, sua virulência, o período de incubação e os animais que podem ser portadores.

O Comité de Emergência, convocado pelo Diretor-Geral da OMS, decidiu em 30 de janeiro que a epidemia do novo coronavírus COVID-2019 constitui uma emergência de saúde pública de alcance ou interesse internacional (ESPII). A declaração de um ESPII é uma medida de reconhecimento de possíveis riscos nacionais e regionais e que requerem medidas intensas e coordenadas a nível internacional.

SIGNIFICA

  • Fortalecer a informação e a consciencialização do público para garantir seu comprometimento e participação total na estratégia de resposta.
  • Fortalecer a triagem no território nacional para garantir que nenhum contato seja esquecido e melhorar a qualidade da triagem, melhorando a partilha de informações com as equipas de vigilância.
  • Reforçar a vigilância com o objetivo de reduzir o tempo entre a deteção e o atendimento aos doentes e seu isolamento.
  • Estabelecer autorizações excecionais para medicamentos e vacinas que não possuem uma autorização de comercialização.
  • Implementar rapidamente estratégias de vacinas (caso seja possível) que podem reverter a disseminação da doença, conforme recomendado pelo Grupo Consultivo Estratégico da OMS (SAGE) em imunização.
  • Colaborar com as Nações Unidas e parceiros, nomeadamente a OMS, criando um ambiente propício para as operações de saúde pública, para acelerar os esforços de controlo de doenças.

Não, nenhum. Atualmente, a OMS, de acordo com o Regulamento Sanitário Internacional (RSI), não recomenda nenhuma restrição de viagem ou comércio.

Quando a OMS fala sobre fontes animais, isso poderia, em teoria, incluir carne ou peixe cozido e todos os tipos de animais?

Quando a carne é cozida, os vírus são destruídos. O consumo de produtos animais mal cozidos, incluindo leite e carne, representa um risco significativo de infeção por uma grande variedade de organismos que podem causar doenças em seres humanos.

Produtos de origem animal adequadamente preparados, cozidos ou pasteurizados, podem ser consumidos, mas também devem ser armazenados com cuidado para evitar a contaminação cruzada com alimentos não cozidos.

Com base no conhecimento atual, uma pessoa não sintomática não pode transmitir o vírus. Portanto, não há recomendação específica.

Suspeita-se do diagnóstico após sinais de infeção respiratória numa pessoa que veio da China a menos de 14 dias após o início dos sintomas.

É necessário um exame biológico específico para confirmar a infeção COVID-2019. Um teste de deteção rápida foi desenvolvido pelo centro nacional de referência para vírus respiratórios.

Não há evidências a favor da transmissão por fluidos sexuais nesta fase.

Tendo em vista os dados disponíveis sobre a sobrevivência dos coronavírus no ambiente externo (algumas horas em superfícies inertes e secas) e levando em consideração os horários e condições de transporte com a China, o risco de ser infetado pelo novo coronavírus ao tocar num objeto importado da China é considerado extremamente baixo.

Medidas de higiene padrão (lavagem das mãos, limpeza de superfícies) são eficazes.

Com base no conhecimento disponível sobre o vírus, ele é espalhado por gotículas emitidas por uma pessoa doente, especialmente durante contato próximo. Os casos a seguir podem ser considerados como casos de contato:

  • Pessoas que compartilharam o mesmo espaço com uma pessoa doente (diagnosticado ou com sintomas: febre, tosse e dificuldade em respirar);
  • Colegas de classe ou do escritório (local de trabalho);
  • Pessoas que viajaram de avião próximo de doente, ou que ficaram num espaço confinado com ele (por exemplo, carro particular).

Os sintomas podem aparecer até 14 dias após esse contato e geralmente se manifestam como febre, acompanhados de tosse.

O risco de infeção pelo novo coronavírus é igual a outros países fora da China e pode decorrer do contato potencial de uma pessoa infetada que tenha contraído a doença numa zona de risco (onde tem havido casos confirmados da infeção).

A população deve colaborar com os serviços de saúde e a apoiar a preveneção da doença.

Nas áreas afetadas pelo vírus, é recomendado:

  • Evitar contato com animais, vivos ou mortos;
  • Evitar ir a mercados onde são vendidos animais vivos ou mortos;
  • Evitar contato próximo com pessoas que sofrem de infeção respiratória aguda;
  • Não comer carne crua ou mal cozida;
  • Lavar as mãos regularmente com água com sabão ou soluções à base de álcool.

Em caso de sintomas de infeção respiratória (febre, tosse, dificuldade em respirar), recomenda-se:

  • Usar uma máscara se estiver em contato com outras pessoas;
  • Usar lenços descartáveis ​​e lavar as mãos regularmente;
  • Ao viajar para a China: consultar um médico rapidamente localmente.

Os conselhos de viagem estão sendo reavaliados com base na situação epidemiológica internacional em evolução e nas recomendações da OMS.

O uso de uma máscara é recomendado para pessoas doentes sintomáticas, a fim de evitar a propagação da doença pelo ar.

O uso deste tipo de máscara pela população não doente, a fim de evitar de contrair a doença, não é recomendado e sua eficácia não foi demonstrada.

Para profissionais de saúde em contato próximo com os casos suspeitos ou doentes para atendimento, e os profissionais dos portos e aeroportos que contactam passageiros provenientes de voos internacionais, aconselha-se a utilização de equipamentos de proteção individual específicos.

Se estiver retornando da China, em caso de sintomas de infeção respiratória (febre, tosse, dificuldade em respirar) dentro de 14 dias após o retorno, é recomendável entrar em contato rapidamente com os serviços de saúde por telefone atraves do numero 8001112, informando os sintomas e a localização. Não á aconselhável ir a serviços de urgência, para evitar qualquer transmissão possível.

Nessas situações e de acordo com os procedimentos, a pessoa deverá ficar em isolamento, ou seja com contacto muito restrito para evitar qualquer risco de contaminação, por um período mínimo de 14 dias. Na ausência de sintomas e sob orientação das autoridades de saúde, a medida de isolamento será levantada.

Perante a circulação de rumores e inverdades relacionadas com a infeção pelo coronavírus, o INSP apela a que a população procure informações concretas dos serviços de saúde.

Os estudos até à data sugerem que o vírus que causa a COVID-19 é transmitida principalmente através de contacto com as gotas respiratórias, do que através do ar. Ver resposta anterior sobre “Como é que COVID-19 se transmite?

A principal forma a doença se espalha é através de gotículas respiratórias expulsos por alguém que está tossindo. O risco de pegar COVID-19 a partir de alguém com nenhum sintoma é muito baixa. No entanto, muitas pessoas que tiveram COVID-19 apresentaram apenas sintomas leves. Isto é particularmente verdadeiro nos estágios iniciais da doença. Por isso, é possível pegar COVID-19 a partir de alguém que tem, por exemplo, apenas uma tosse leve e não se sente doente. OMS está avaliando  e investigando a situação em curso sobre o período de transmissão de COVID-19 e continuará a compartilhar resultados actualizados.

O risco de contrair COVID-19 a partir de fezes de uma pessoa infectada parece ser baixa. Enquanto as investigações iniciais sugerem que o vírus pode estar presente nas fezes, em alguns casos, se espalhou por esta via não é uma característica principal do surto. OMS está avaliando e investigando a situação em curso sobre as formas de propagação da COVID-19 e continuará a compartilhar novas descobertas. Porque este é um risco, no entanto, é mais um motivo para as mãos limpas regularmente, após usar o banheiro e antes de comer.

Fique ciente das últimas informações sobre a doença COVID-19, através de sua autoridade nacional e local de saúde pública. A maioria das pessoas que são infectadas desenvolvem a doença leve e recuperam, mas pode ser mais grave para os outras. Cuide de sua saúde e protege os outros, fazendo o seguinte:

  • Regularmente lave suas mãos com com água e sabão e utilise um gel à base de álcool.

Por quê? Lavar as mãos com água e sabão ou usar álcool gel mata o vírus que podem estar em suas mãos.

  • Manter pelo menos 1 metro (3 pés) de distância entre você e qualquer um que está de tossir ou espirrar.

Por quê? Quando alguém tosse ou espirra saem pequenas gotículas líquidas de seu nariz ou boca, que podem conter vírus. Se está muito perto, pode respirar as gotas, incluindo o vírus COVID-19 se a pessoa que tosse tem a doença.

  • Evite tocar os olhos, nariz e boca.

Por quê? Mãos tocam muitas superfícies e pode pegar vírus. Uma vez contaminado, mãos pode transferir o vírus para seus olhos, nariz ou boca. De lá, o vírus pode entrar em seu corpo e pode deixá-lo doente.

  • Certifique-se de que as pessoas ao seu redor, siga uma boa higiene respiratória. Tal significa a cobertura da boca e o nariz com o cotovelo dobrado ou lenço quando tossir ou espirrar. Em seguida, descartar o tecido utilizado imediatamente e lavar as mãos.

Por quê? Impede as gotículas de espalhar o vírus. Ao seguir uma boa higiene respiratória ajuda a proteger as pessoas ao seu redor contra vírus, resfriado, gripe e COVID-19.

  • Fique em casa se você sentir-se mal. Se você tem febre, tosse e dificuldade respiratória ligue para o número 800 11 12. Siga as instruções do professional de saúde.

Por quê? As autoridades nacionais e locais terão o máximo de informações actualizadas sobre a situação no país. Ligar com antecedência permitirá que os serviços de saúde possa direcioná-lo rapidamente para a unidade de saúde indicada. Isso também irá protegê-lo e ajudar a prevenir propagação de vírus e outras infecções.

  • Mantenha-se informado sobre os últimos desenvolvimentos sobre COVID-19. Siga o conselho dado pelas autoridades de saúde nacional ou o seu empregador sobre como proteger a si e aos outros de COVID-19.

Por quê? As autoridades nacionais e locais terão o máximo de informações actualizadas sobre COVID-19 em sua área. Eles estão em melhor posição para aconselhar sobre o que as pessoas em sua área deve fazer para se proteger.

  • Seguir a orientação descritas acima. (Protecção para todos)

Por quê? Evitar o contato com outras pessoas e visitas a instalações médicas permite que essas instalações possa operar de forma mais eficaz e ajuda a proteger você e outros de possíveis COVID-19 e outros vírus.

  • Se você desenvolver febre, tosse e dificuldade em respirar, isso pode ser devido a uma infecção respiratória ou outra condição séria. Ligar com antecedência e informar o serviço de saúde de qualquer viagem recente ou contato com viajantes.

Por quê? Ligar com antecedência permitirá que o seu prestador de cuidados de saúde possa direcioná-lo rapidamente para a unidade de saúde indicado. Isso também irá ajudar a prevenir a possível propagação de COVID-19 e outros vírus.

Se não estiver em uma área onde COVID-19 está se espalhando, ou se não tiver viajado de uma dessas áreas ou que não tenham estado em contacto próximo com alguém que tem e está se sentindo bem, suas chances de ser efetado é atualmente baixo. No entanto, é compreensível que pode sentir-se preocupadoo e ansioso sobre a situação. É uma boa idéia para obter os fatos para ajudá-lo a determinar com precisão seus riscos para que possa tomar as precauções razoáveis. 

Se estiver em uma área onde há um surto de COVID-19 precisa tomar o risco de infecção a sério. Siga o conselho emitido pelas autoridades nacionais e locais de saúde. Embora para a maioria das pessoas COVID-19 causa apenas sintomas leves, pode fazer algumas pessoas muito doente. Mais raramente, a doença pode ser fatal. As pessoas mais velhas, e aqueles com condições médicas pré-existentes (tais como pressão sanguínea elevada, problemas cardíacos ou diabetes) parecem ser mais vulnerável.

Enquanto ainda estamos aprendendo sobre como COVID-2019 afeta as pessoas, idosos e pessoas com condições médicas pré-existentes (tais como hipertensão arterial, doenças cardíacas ou diabetes) parecem desenvolver doença grave mais frequentemente do que outros.

  1. Lembre-se, uma máscara só deve ser usado por profissionais de saúde, cuidadores e pessoas com sintomas respiratórios, tais como febre e tosse.
  2. Antes de tocar a máscara, as mãos deve ser limpas com um gel à base de álcool ou água e sabão
  3. Tire a máscara e inspeciona-o para vereficar de rasgos ou furos.
  4. Oriente qual lado é o lado superior (onde está a tira de metal).
  5. Verifique se o lado correto da máscara está voltado para fora (o lado colorido).
  6. Coloque a máscara para o rosto. Aperte a tira de metal ou borda rígida da máscara para que ele molda a forma do seu nariz.
  7. Puxe para baixo parte inferior da máscara para que ela cobra sua boca e seu queixo.
  8. Após o uso, retire a máscara; remova as presilhas elásticas por trás das orelhas, mantendo a máscara afastada do rosto e das roupas, para evitar tocar em superfícies potencialmente contaminadas da máscara.Descartar a máscara em uma lixeira fechada imediatamente após o uso.
  9. Higienize as mãos depois de tocar ou descartar a máscara – lave as mãos com água e sabão ou use gel à base de álcool.

O “período de incubação”, o tempo entre a captura do vírus e começando a ter sintomas da doença. A maioria das estimativas do período de incubação para a gama COVID-19 é a partir de 1-14 dias, mais vulgarmente cerca de cinco dias. Estas estimativas serão atualizados conforme se tornam disponíveis mais dados.

Os coronavírus são uma grande família de vírus que são comuns em morcegos e animais. Raramente, as pessoas ficam infectadas com esses vírus que pode entar se espalhar para outras pessoas. Por exemplo, SARS-CoV foi associada com gatos algália e Mers-CoV é transmitida por camelos dromedários. fontes animais possíveis de COVID-19 ainda não foram confirmados.

Para se proteger, como quando visitar mercados de animais vivos, evitar contato direto com animais e superfícies em contacto com os animais. Garantir boas práticas de segurança alimentar em todos os momentos. Lidar com órgãos de carne crua, leite ou animais com cuidado para evitar a contaminação de alimentos não cozidos e evitar o consumo de produtos animais crus ou mal cozidos.

Precauções importantes

Como se manter seguro

Fique em casa quando estiver doente

Não coma alimentos crus, cozinhe completamente carne e ovo

Evite contato próximo com pessoas doentes

Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.

Lave as mãos pelo menos 20 segundos

Limpar e desinfetar objetos e superfícies frequentemente tocados

Cubra sua tosse ou espirre com um lenço de papel

Evitar lugares da multidão

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